ワーママ

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ワーママに疲れた。「もう限界」と感じる3つの理由と解決策

やってもやっても終わりが来ない仕事、家事、育児に疲れ切ってしまっている。心の底から落ち着ける自分の時間なんてここ数年感じていない。ずっと疲れが取れない。 いっそのこと仕事を辞めてしまい、自由な時間が欲しい と感じたら今の生活スタ...
2023.10.21
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ワーママのタイムスケジュール4パターンときつい平日の乗り切り方

「仕事復帰をして家庭と仕事をうまくこなしていけるだろうか…」「働きたいけど怖い…」「ワーママはどんなタイムスケジュールで動いているのだろう?」と、気になりませんか。 毎日ストレスを抱えて仕事をしているならもったいないです。少しの工夫で...
2023.10.21
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ワーママに「疲れた」を解消する3つのコツ|30代の正社員の体験談

朝起きてから寝るまで1秒も自分のために使えないワーママ生活に疲れている方も多いのではないでしょうか。家庭と会社、両方からストレスを受け続けていたら、辞めたいと思うのは当然です。 耐えている期間が長い方ほど疲れはたまっていきます。 こ...
2023.10.21